Сегменто-вегетативный массаж головы приносит облегчение при головных болях, головокружении, неврастении, и служит прекрасной профилактикой мигрени, причиной которой является нарушение кровообращения некоторых участков головного мозга, вызывающее повышение внутричерепного давления.

Гитт Виталий Демьянович - мануальный терапевт, автор методики микродвижений продемонстрирует вам в этом видео как самостоятельно работать с суставами, а именно тазобедренные суставы.

Зрение можно и нужно восстанавливать! Речь не идет о хирургических вмешательствах, контактной либо лазерной коррекции. Вернуть остроту зрения можно с помощью естественных методов.

Шейные мышцы меньше всего подвержены нагрузке. Поэтому кожа и мышцы шеи меньше снабжаются питательными веществами, в сравнение с остальными участками тела, значит, быстрее подвержены увяданию. Для сохранения эластичности мышц кожи необходимо регулярно выполнять массаж этой части тела.

Если вам хоть раз случалось бывать в Турции, то эти аппетитные, густо обсыпанные кунжутом бублики вам наверняка знакомы, поскольку в Турции мимо них пройти просто не возможно, они на каждом шагу - их и продают на улицах, и в обязательном порядке подают в любом отеле. Вспомнили?

Коленки болят по разным причинам. Если у Вас нет каких-то органических поражений (опухоль, например), то Вы можете попробовать эту методику для лечения больных коленей или одного колена.

Стать владельцем дома из керамики мечтают многие. Однако в связи с ужесточением норм энергосбережения возведение кирпичного дома усложнилось, требуя 1,5 метровые стены из кирпича или многослойные стены с включением утеплителя.

Все мы знаем, что физическое тело, эмоции, чувства, мысли сочетаются между собой взаимодействуя энергией. И в то же время энергия играет большую роль в работе каждого "элемента" в общей структуре человека.

Восточная кухня порой удивляет своим разнообразием и простотой в приготовлении сытных и очень вкусных блюд. Но невозможно обойти вниманием и такое популярное мясное блюдо, как шурпа из баранины.

Как избежать болезней спины и шеи при долгой работе за компьютером? Известный харьковский врач Игорь Евграфович Костюк, руководитель Клиники здорового позвоночника и суставов "Доктор Костюк" делится советами.