Предлагаем нашей фитнес-аудитории очередной простой рецепт полезного десерта. Сегодня мы запекаем фрукты в духовке. И украшаем творогом. Такое блюдо прекрасно восполнит силы, потраченные на тренировке.
Ингридиенты:2шт свежий инжир, 100гр тыквы,100гр ананаса,20гр меда, кардамон и гвоздика. Делаем из пергамента конвертик, выкладываем внутрь свежие фрукты тыкву, ананас и свежий инжир с добавлением меда и специй (кардамон, гвоздика) при температуре 180 градусов выпекаем 20-25 минут. Украшаем обезжиренным творогом и свежей мятой.
Информация о фильме: Название: Десерт из обезжиренного творога и фруктов Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:09:01 Язык: Русский
