Чемпион мира по фитнесу Я. Дмитрий продемонстрирует одну из многих своих тренировок. Так Яшанькин занимается в межсезонье, подготавливая тело к проффесиональной тренировке. Тренер расскажет об основных ошибках, которые допускают спортсмены, которые только начинают заниматься фитнесом. Поведает о том, как уберечь мотивацию в тренировках, о здоровом питании и о том, как соеденить фитнес и другие разные спортивные виды.
Информация о фильме: Название: Философия фитнеса Автор: Дмитрий Яшанькин Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:33:56 Язык: Русский
