Тема утренней зарядки поистине неисчерпаема, и поэтому она продолжается. Юрий Мухамедов расскажет и покажет, как нужно делать утреннюю зарядку с применением гантелей: ведь гантели всегда были неотъемлемым атрибутом мужских спортивных упражнений. Вы узнаете, какой вес гантелей должны использовать начинающие любители утренней зарядки, в каких случаях этот вес можно увеличивать и до какой степени. Что ни говори, консультация специалиста здесь просто необходима.
Информация о фильме: Название: Как накачать грудные мышцы и мышцы спины гантелями Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Продолжительность: 00:13:01 Язык: Русский
